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Peau sèche : quelle routine adopter ?

Vous pensez avoir la peau sèche ? Avant d'agir, une précision s'impose : attention à ne pas confondre une peau sèche et une peau déshydratée. Voici quelques conseils pour adopter la bonne routine de soins et retrouver une peau nourrie, plus éclatante et apaisée.

Published July 7, 2021, by La rédaction,

Reconnaître une peau sèche d'une peau déshydratée.

La différence entre peau sèche et peau déshydratée est très subtile, car elles présentent les mêmes symptômes : tiraillement, desquamation et inconfort. Or, une peau déshydratée a seulement soif et a besoin d’être soulagée grâce à des produits contenant des agents dérivés d’eau. C'est plus un état cutané passager. Cependant, certains signes peuvent vous aider : par exemple, si votre peau est inconfortable sur certaines zones du visage mais qu'elle produit un peu de sébum sur les ailes du nez, le front ou le menton, ou encore si elle tiraille uniquement en hiver ou après le nettoyage, qu'elle manque d'éclat, que votre maquillage n’adhère pas bien et peluche, .

Dans le cas d’une peau sèche, le mal est plus profond et est moins lié aux facteurs extérieurs, tels que le vent, la pollution, le froid, les UV, même si cela n’arrange rien bien entendu. Elle n’est pas en manque d’eau, mais de gras - aussi appelés sébum - qui participent à la composition du film hydrolipidique de la peau. Lorsque ce dernier est affaibli, la production de sébum diminue, la peau devient plus fragile et s'assèche. A noter q'une peau sèche l’est par nature, de la même façon qu’une peau est grasse, mixte ou normale. Elle provoque des sensations de tiraillement, de picotement sur les zones les plus sensibles. Au toucher, elle est souvent rêche et présente des rugosités. A l’œil, on la reconnaît au fameux effet "peau de croco" et a des marques de sécheresse, telles que la peau qui pèle. Enfin, son manque de souplesse la rend particulièrement sujette au vieillissement cutané avec l’apparition de ridules avant l’âge de 30 ans.

Quelle routine de soin pour une peau sèche ?

Afin de retrouver une peau confortable, on adopte une routine de soins complète combinant les gestes essentiels du quotidien (démaquillage et nettoyage) à des soins spécifiques plus traitants (sérum, masque visage, etc…).

  • Faire peau nette :

Le soir, débutez votre rituel soins avec l'huile démaquillante à 7 ingrédients, dont la texture va apporter du réconfort à la peau. Elle permet de débarrasser la peau du maquillage et des impuretés, le tout sans l'irritée. Il va aussi assouplir et nourrir la peau grâce à l'huile d'amande douce qu'elle renferme, essentiellement riche en oméga-9. Enchaînez matin et soir avec un nettoyant doux et surgras de préférence comme le soin lavant hydratant au palmarosa saponifié à froid, permettant aux huiles végétales contenues dans le savon de ne perdre aucune de leurs propriétés relipidantes et apaisantes sous l’action de la chaleur. Ce savon hydratant va nettoyer la peau en douceur, sans l'agresser grâce aux 8% de surgras qu'il contient. Vous pouvez ensuite compléter cette routine beauté avec un tonique hydratant, qui va venir rééquilibrer le pH cutané, tout en éliminant les résidus de calcaire présents sur le visage. Concentrée en acide hyaluronique et en aloe vera, elle aide aussi à réhydrater la peau et à réduire les sensations de tiraillement. Ce n’est qu’une fois ce premier rituel effectué que l’on entre dans le dur du plan anti-sécheresse.

  • Apportez des lipides : 

Après avoir débarrassé la peau sèche du visage des impuretés accumulées toute la journée, il faut nourrir la peau en profondeur avec le sérum nourrissant au squalane d'olive. Cet apport de lipide permet de réparer le film hydrolipidique de la peau et ainsi empêcher l'évaporation de l'eau. On complètera avec l’application d'un sérum relipidant aux céramides et à l'extrait de lavande, qui va reformer le film hydrolipidique de la peau, la protéger des agressions extérieures et empêcher l'eau de s'évaporer.

  •  Hydrater de jour comme de nuit :

Le secret d’une routine de soin réside en grande partie dans la régularité. C’est pourquoi il va falloir se montrer patient et méthodique, en respectant chaque étape, de jour comme de nuit. Après avoir appliqué les soins précédemment mentionnés, appliquez chaque matin une crème visage nourrissante, enrichie en acide hyaluronique et en beurre de karité qui va permettre à votre peau de rester hydratée plusieurs heures. Saviez-vous que c'est durant la nuit que le renouvellement cellulaire était à son maximum et que la peau, plus réceptive aux actifs, se régénérait plus rapidement ? Le moment idéal pour appliquer un sérum de nuit hydratant au papyrus, qui va faire atteindre son pic d’efficacité durant votre sommeil.

  • Se fixer un rendez-vous hebdomadaire pour exfolier et nourrir : 

Instinctivement, toute personne ayant la peau sèche va s’éloigner des produits ayant la réputation d’être agressive ou astringente. C’est une erreur. Comme pour toutes les autres typologies de peau, les peaux mortes accumulées sur les couches supérieures de l’épiderme nécessitent une exfoliation régulière. Il suffit simplement d’intégrer à sa routine, sur un rythme hebdomadaire, un gommage doux, comme le gommage visage régénérant au squalane d'olive à la double action. Il va non seulement décoller toutes les cellules mortes pour permettre à la peau de bénéficier des soins qu'elle recevra par la suite, mais aussi à réparer la barrière cutanée.

  •  Et le corps ?

Si la peau du visage est asséchée, il y a de fortes chances pour que le reste du corps le soit aussi, surtout sur les zones exposées aux agressions extérieures et aux frottements : mains, coudes, genoux, chevilles… Il est donc essentiel de ne pas s’arrêter en si bon chemin, et de décliner sa routine peau sèche visage à l’ensemble de son enveloppe corporelle. Sous la douche, utilisez le soin lavant hydratant au palmarès, le même que pour le visage. Appliquez ensuite matin et soir sur l’ensemble du corps soit une huile végétale 100% naturelle en effectuant des mouvements circulaires afin que l’huile pénètre bien telles que l'huile végétale d'argan ou celle de chanvre, soit la crème hydratante corps à 10 ingrédients. Ces soins vont permettre de nourrir, d'hydrater et de protéger la peau. Bien évidemment, n'oubliez pas de protéger vos mains et vos lèvres, deux zones sensibles qui ont tendance à s'assécher, notamment en hiver. Pour les mains, opter pour le baume mains à 10 ingrédients riche en acide hyaluronique, en acides gras saturés, ainsi qu’en antioxydants, afin de les protéger des radicaux libres et de diminuer les sensations de tiraillements et de sécheresse. Concernant les lèvres, appliquez le baume lèvres à 9 ingrédients. Il va adoucir, nourrir et protéger les lèvres de la sécheresse cutanée.

Enfin, il est important d’éviter que sa peau ne cumule sécheresse et déshydratation. Pour cela, évitez de vous exposer à d’importantes variations de températures, surtout l’hiver, lorsque l’amplitude entre extérieur et intérieur atteint son maximum . Les autres ennemis dont il faut se méfier seront les rayons UV en adoptant une protection solaire tout au long de l’année.

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